いくつかの便秘解消法と健康法を紹介する。

生体電流を調整する

人の体には微弱な生体電流が流れています。この生体電流がまっとうに働くことで、各臓器が動き血液やリンパの流れを調整しています。

生体電流は健康に生きていくうえで必要なものです。人が病気になっているときは、生体電流が乱れていると考えます。この乱れを正常にもどすのが、１０円玉・１円玉療法です。

１０円玉は銅、１円玉はアルミニウムでできています。異なる金属を体に貼ると１０円玉がＮ極、１円玉がＳ極になっているので、ここでできた磁場から電流が発生します。 この電流によって、乱れた生体電流が調整され、便秘など、さまざまな不快症状をなおしていきます。

１０円玉と１円玉は東洋医学でいう経絡上のツボになる場所に貼ります。直接肌に貼る１０円玉・１円玉は前もってアルコールやお酢などで除菌し、よく洗って水気を拭き取ってから使います。

肌に貼りつけるテープはサージカルテープを使い、硬貨は夜寝る前に貼って、朝起きたらはがしましょう。

硬貨を貼るツボはどこ？

便秘で大事なツボは腹部の大巨と足の三里です。

１０円玉の貼るツボ　　大巨

 大巨は、へその斜め下の位置にあり、へそから指幅３本（人差し指、中指、薬指をそろえた３本）下にたどり、さらに左右指幅３本分移動したところにあります左右に貼りますお腹にある大巨は、腸の働きを整える特別なツボです。

１円玉の貼るツボ

足の三里

足の三里は、ひざのさらの下にあるむこうずねの骨のでっぱりの頂点から、指幅３本分下にいき、足の小指側に人差し指の幅の分にいった所にあります。両足に貼ります。足の三里は消化器に働きを活発にする効能があります。

これらのツボへの通電効果により、消化器の働きが良くなり、腸内環境もよくなります。その結果、お通じが良くなり便秘が解消されます。また、体内にある余分な生体電流が１０円玉から体外に抜け、体全体の調子が良くなります。